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Wissen vor acht – Mensch- Was hat es mit Achtsamkeit auf sich?

Filmtyp: Dokumentation
Genre: Wissenssendung
Produktionsland: Deutschland
Produktionsjahr: 2021
Dauer: 5min
Regie: Saskia Weisheit
Schauspieler: Moderation: Susanne Holst
Jahr der Beschreibung: 2021
Produktion: nicht bekannt
Beschreiberteam: nicht bekannt
Sprecher : nicht bekannt
Medien : TV
Bezugsquelle:
Inhaltsangabe: Nichts denken, nichts bewerten und sich ganz im Hier und Jetzt befinden - diesen Zustand nennt man "Achtsamkeit". Wie einem "Achtsamkeit" im Alltag helfen kann und welche wissenschaftlichen Erkenntnisse es dazu gibt, erklärt uns Susanne Holst bei "Wissen vor acht - Mensch". (Das Erste)